
セルフセラピーの方法 ストレスと我慢を解放し、エネルギーを高める深呼吸
セルフセラピーの方法 ストレスと我慢を解放する深呼吸 今日の調子はいかがですか? 心穏やかですか? ハッピーですか? 疲れていたら、疲れを吐き出しましょう。 …
セルフセラピーの方法 ストレスと我慢を解放する深呼吸 今日の調子はいかがですか? 心穏やかですか? ハッピーですか? 疲れていたら、疲れを吐き出しましょう。 …
不安・怒り・悲しみ マイナス感情をおさめる方法 プラスの感情ばかりで 生きているわけではありません。 喜怒哀楽 いろいろな思いに …
あなたには、幸せになる価値がもちろんあります! 幸福許可証 自分を愛して 自分に気前よく接して ハッピーになっていきたいわけです。 …
自分に自信をもつ超カンタンな方法 「自信がないとき」の 超簡単テクニックをお教えします。 自信がないときというのは、 何か(しよう …
鏡の法則 あなたの発展と他者の発展は相乗効果的に増幅する あなたの目標も 他者の目標も、大差などない。 ほとんど同一のものと考えて …
環境を選ぶ方法 がんばり屋さんのための健康管理術 職場や習い事のお教室などは 私たちにとってひとつの「環境」です。 …
100点満点でなくていい! 完璧主義・心配性をゆるめる方法 完全主義な傾向があると、 不完全であることを恐れるので 「心配性」になってしまうことがあります。 …
宇宙からのメッセージ 潜在能力と可能性 あなたは、 あなたの能力やよいところの 5分の1ほどが出ている状態で あとの5分の4は、 今のところまだ埋もれています。   …
セルフ・セラピー 悩みを解消する方法 スピリチュアル・レッスン スピリチュアル・ウィークということで 門下生限定でシークレットに行っている スピリチュアル・セ …
自分を愛する方法 スピリチュアル・レッスン スピリチュアル・ウィークということで 門下生限定でシークレットに行っている スピリチュアル・セッションを 特別にご体験いただける …