
聞くだけで、健康・元気になる!
聞くだけで、健康・元気になる! くり返し聞くだけで どんどん健康に、元気になる リピートリスニングを行います。 口角あげて、深呼吸しながら聞いてください。 今 …
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聴くだけでキレイになる! 聴くだけで『キレイになる』 リピート・リスニングをお届けします。 口角をあげて、美しい光のエネルギーを どんどん吸い込みます。 その光が、お顔にもお身体にも ど …
3分間美顔セラピー5(美顔と言霊セラピー2) 3分間美顔セラピー第5弾♪ 言霊美顔セラピー2をお届けします。 お顔に両手を当てて 「きれいでいて …
3分間美顔セラピー4(顔筋マッサージセラピー) 3分間美顔セラピー第4弾です♪ 男性の方も一緒にやってくださいね。 …
3分間美顔セラピー3(美顔と言霊セラピー) 3分間美顔セラピー第3弾です♪ 今日は、言葉がけをします。 植物に「愛し …
3分間美顔セラピー2(ありがとう、と、お顔にお声掛け) 3分間美顔セラピー好評なので 第2弾です♪ お顔に、手のひらをつけずに 「ありがとう」と …
3分間美顔セラピー(お顔と心のセラピー) 3分間美顔セラピーをしてみましょう。 自分の顔を見たとき 「あぁ、疲れてるなぁ」と思うと 心も沈んで、 …
オリーブオイルが便秘に効く! 便秘外来というクリニックがあるそうです。 そこでは なにしろまず オリーブオイルを「大さじ2杯」 毎日飲むよう勧めるそうです。 …
満腹中枢ダイエット 秘訣は時間を稼ぐこと 満腹中枢というのは 食べ始めから15分くらいたたないと 作動しないらしいので 15分以内だと いくら食べても「満腹信 …
便がコロコロ硬い便秘に効く超簡単ダイエット法 ダイエット したくても、つい食べ過ぎちゃう 便がコロコロ硬くて 万年便秘気味 そんな悩みを解消する 超簡単テクを紹介します & …