むやみに傷つかない方法 笑顔でハッピーに生きる技術
むやみに傷つかない方法 笑顔でハッピーに生きる技術 心おだやかで いつも笑顔でハッピーに いきたいわけですよね？ もちろん嫌 …
人間関係
むやみに傷つかない方法 笑顔でハッピーに生きる技術 心おだやかで いつも笑顔でハッピーに いきたいわけですよね？ もちろん嫌 …
不安や怒りのトリセツ マイナス感情をおさめる方法② 昨日の記事から引き続き マイナス感情をおさめる方法 についてお送りしていきます。   …
不安・怒り・悲しみ マイナス感情をおさめる方法 プラスの感情ばかりで 生きているわけではありません。 喜怒哀楽 いろいろな思いに …
あなたには、幸せになる価値がもちろんあります！ 幸福許可証 自分を愛して 自分に気前よく接して ハッピーになっていきたいわけです。 …
自分に自信をもつ超カンタンな方法 「自信がないとき」の 超簡単テクニックをお教えします。 自信がないときというのは、 何か（しよう …
口角上げて深呼吸！ リズ山﨑です♪ みなさま、こんにちは すっかり秋の陽気になり 金木犀の花の香りがする季節となりましたね♪ いかがお過ごしですか？ 私は、先日自転車で転んで顎と足を強打！ 打撲ですみ …
何もしない時間が、人間の精神に必要な理由 スピリチュアル・レッスン 私は長年、 『何もしないこと』の創造性 （Creativity of doing nothing）の 大 …
鏡の法則 あなたの発展と他者の発展は相乗効果的に増幅する あなたの目標も 他者の目標も、大差などない。 ほとんど同一のものと考えて …
スピリチュアル・レッスン 心を鎮め、落ち着かせる方法 心を鎮めていきましょう。 右手のひら、左手のひらを お顔の前で合わせて 手のひら同士が合わさって …
環境を選ぶ方法 がんばり屋さんのための健康管理術 職場や習い事のお教室などは 私たちにとってひとつの「環境」です。 …