リズ山崎の引き寄せ メソッド・アカデミー

波動をあげる方法、波動の整え方

波動をあげる方法、波動の整え方

波動の高め方についてのお話1日目です♪

私は、波動を高めるという表現よりも
波動を整えるという表現が好きです。

宇宙には高い・低い
という概念がないと思います。

地球だから地上・天・引力・重力があって
高い・低いという概念があるのだと
思います。

波動を整えるということは
私たち自身の心が落ち着いている
ということです。

身体も心も静まった
安定・落ち着いていることを
波動が整った状態といいます。

波動の整え方は
私たちが自分の心の内の中心に
入っていくことが
絶対的に必要だと思います。

入っていくにあたって
感情の層がありますから
自分の命の中心の落ち着きどころに
行こうとすればするほど

触れたくない感情・苦手な感情
できれば避けたい感情があるので
無意識・非意識に
抵抗してしまうことがあります。

自分自身の感情を
よく味わうことができる。

ネガティブな感覚であろうと
それを自然として味わいつくす
ということをしてみると
心がスーッと落ち着くものです。

ご自分のお心を
よーく感じてみてください。