
ほんとうの自分で生きていますか?本当の自分を見つける方法
ほんとうの自分で生きていますか?本当の自分を見つける方法 今日のテーマは ほんとうの自分で生きる 皆さまは ほんとうの自分で生きていますか? 生 …
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スピリチュアル・レッスン 腰の位置を引き上げる 今日は、昨日に引き続き 身体を引き上げるレッスン。 本日は、腰の位置を引き上げていきます! 私の …
引き寄せ体質になるスピリチュアル・レッスン ~身体を引き上げる方法~ 今日は、 身体を引き上げるレッスンです。 私の長年の研究・実践でわかったのは 引き寄せ=引き上げ であるということ。 …
引き寄せ体質をつくる要! 〇〇は、人が着ることのできる最上の衣装 大人気の“聴くだけで効く!” リピートリスニング・シリーズ 本日のテーマは 『上機嫌』です♪ イギリスの作家・サッカレ …
眠れないときの対処法 聞くだけ!心地よい眠りへ導くリピート・リスニング 大人気の“聴くだけで効く!” リピートリスニング・シリーズ 本日のテーマは 『眠れないときのための』   …
波動をあげるシンプルなやり方 自分を愛する深呼吸 スピリチュアル・レッスンということで 自分を愛する深呼吸 ご一緒に行っていきましょう♪ ゆったり呼吸を吸い込 …
セルフセラピーの方法 ストレスと我慢を解放する深呼吸 今日の調子はいかがですか? 心穏やかですか? ハッピーですか? 疲れていたら、疲れを吐き出しましょう。 …
何もしない時間が、人間の精神に必要な理由 スピリチュアル・レッスン 私は長年、 『何もしないこと』の創造性 (Creativity of doing nothing)の 大 …
スピリチュアル・レッスン 心を鎮め、落ち着かせる方法 心を鎮めていきましょう。 右手のひら、左手のひらを お顔の前で合わせて 手のひら同士が合わさって …
宇宙からのメッセージ 潜在能力と可能性 あなたは、 あなたの能力やよいところの 5分の1ほどが出ている状態で あとの5分の4は、 今のところまだ埋もれています。   …