リズ山崎の引き寄せ メソッド・アカデミー

恋愛の運命の分かれ道　大切だからこそ神経質になる心理

恋愛の運命の分かれ道　大切だからこそ神経質になる心理

前回の記事、

いつも同じパターンで失恋する人のためのパターン解決法で

最後に「なにしろ神経質にならないことよ」

と書きましたが

気にしちゃって、恋愛でますます神経質になっていく

これは、「大切だからこそ」です。

好き、大切、だからこそ

「うまくいかせたい」そう思うからです。

それって、自然なことですよね。

そして、健康なことですよ。

恋愛以外のことでもそうでしょ。

だいじな会議でプレゼンするとなれば

それは緊張しますし、不安にもなるから

そのぶん「とらわれる」。

子育てでも、大切な子をよく育てたいからこそ

とらわれて、神経質になるということです。

じゃあ、この神経質は自然で健康なことだから

それでよいのか、というと

そこがポイント。

つまり「うまくやりたい」との思いが強すぎる

この強すぎる部分が、過度な感情表出や

相手への過度なコントロールとなるので

悪い結果や悪循環を招いてしまうというパターンが

起きてしまうわけです。

改善策は、というと

キーワードは「ゆる～くいきましょう」ということ。

なーんだ、そんなこと？と思うかもしれませんが

このゆるくを心のなかでできているかどうか

これは恋愛の運命の分かれ道！です。

「ぜったいこうでなければ」

というキツキツな心ではなく

「自分でどうにもならないこともあらーな」

というゆるい心があるかないかで

過ぎることがなくなるので

「過剰対応」することもなくなります。

ゆるーくゆるく

「ま、いいか」

「ま、ちょっと様子みることにしましょ～」と

ゆるい関わりができる、ということになるわけです。

今日の実践キーワードは、「ゆる～く」でした。

仕事でも子育てでも同じですから

気にかけてみてくださいね。