運命的な恋愛の前兆とは

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運命的な恋愛の前兆とは

 

 

嫉妬は【運命的な恋愛】を遠ざける?

 

カナさんは
妬(ねた)みがましい自分が嫌いだ

 

肩を落としていました。

 

 

「自分でも
 

   マイナス思考だと
 わかっているんですけど」

 

頭ではわかっているけれども

 

自分はダメだ
私など何のとりえもない

心の中
いつも自分を責めているので

 

人のいいところを見ると
耐えられない気持ちになる。

 

 

そんな気持ちでいるのが
苦痛なので

 

その苦痛を与えている
目の前の人物を悪く思う

 

というクセ
ついていたのです。

 

 

カナさんは

見えたり聞こえたりしている
ものごとに対して

 

自動的に
どんなパターンで反応しているか
気づく必要がありました。

 

 

カナさんの場合は
「落ち込み・妬み」
のほうへ
突き進んでいる部分です。

 

 

そこで
カナさんが改善したことは

 

「羨ましい」「それに引き換え私なんて」
「落ち込む・妬む」

 

というパターンを改め

 

「羨ましい」「私もそうなりたい」
「なることを楽しみにしよう」

 

ニッコリ微笑む

 

 

これまで無意識になされていた
自動パターンを
意識的
操作してみることにしました。

 

 

自動的にマイナスルート
進んでしまいそうになる自分を
見逃さずに

 

ただ
「そうなりたいね」
「なることを楽しみにしようね」

 

自分自身に言葉をかけるよう
心がけました。

 

 

目の前に
素敵な恋をしている人
生き生き楽しんでいる人などが
いるということは

 

 

あなたの中にも
その要素がある。

 

そのチャンスが訪れるという
サイン(前兆)なのです!

 

 

【運命的な恋愛の前兆】に気づいたら

 

 

まずは
深呼吸しながら

 

これまでの
不幸な思いグセ(旧式の自動パターン)を
観察しましょう。

 

 

そして
チャンスが到来したら

 

マイナスパターンを
よりポジティブへと導くよう

言葉がけを行なってみてください。

 

 


「ハピラブ恋愛力」
(リズ山崎/情報センター出版局 より)

 

 

 
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