五月病を乗り切る対処法
![五月病の乗り切り方](https://hikiyose-taishitsu.com/wp-content/uploads/2015/05/animals-87281_640.jpg)
【五月病を乗り切る対処法】
「五月病かしら・・・」
と思っている方、ご安心ください!
それは「異常時の正常反応」
健康な証拠です。
新年度・新学期になり、
環境が変わるだけでも多少ストレスになるものです。
そこで「うまくやらなくては」となれば、
ストレスやプレッシャーは
なおさらのことでしょう。
うまくできていても
それは「適応力」があるということで
もちろん結構なこと。
でも、新たな環境や
慣れない仕事に「適応する」こと自体
とてもエネルギーのいることです。
だから、「五月病?」と思っても
焦ることも悩むこともありません。
波が引いていくように
おさまるものですからね。
そこで、どうにかしようとしちゃうほうが
悪循環を招くパターンに
ハマってしまいますから
のんきにいきましょう。
のんきに。
こののんきって案外大事なんですよ!
次回の記事では
についてお話していきます。
もっと引き寄せ体質度を高めたい!という方は
『願いを叶える引き寄せメソッド365』でも
詳しくお話していますよ~♪
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