リズ山崎の引き寄せ メソッド・アカデミー

成幸者の意志力　「すべて、自分で選択している」

成幸者の意志力　「すべて、自分で選択している」

20代のころ、

常に心のなかで絶えずしていた習慣があります。

それは、自問することでした。

何を自問していたかというと、それは。

「それをしている今、自分は楽しいか」

「今のこの自分を”好き”と思えるか」

この二点でした。

イライラしたり

嫌な顔したり

不平不満を言ったりしている

自分に問いかける。

答えがNoなら、すぐやめる

という練習を重ねました。

「ただやめる」
やめて、ならば、楽しいことに切り替える

好きと思える状態になる。

文句言いながら続けていることがあるなら、

やめればいい。

つまらないなら、

楽しいところへ移動すればいい。

こんな自分は醜い、嫌いなら、

好きと思える表情、言葉、行動をすればいい。

「すべて自分が選択しているんだよ」

「すべて自分で選択できるんだよ」

なんでその力を使わないの？
その力を使うだけ。
その意志力を使うのは「今」

意識する力が大切。
深呼吸する、というのも

意識の力、意識を使うお稽古です。

深呼吸をして、肩・首の力をゆるめて。

ゆるんだところに、

潜在能力、高次のエネルギーは

通りやすくなります。

だから、いつも喜んでいましょう。

自分のこと、好きと思える

安心で穏やかな状態を作ることに

専念しましょう。

ふと、ひらめく、とか

思いつく、というときというのは

特定の波動の状態です。

そうしたインスピレーションは

私たちがいつも思ったり

願ったりしていることに応じて

生まれてきます。