リズ山崎の引き寄せ メソッド・アカデミー

わかりません。できません。知りません。断り上手になる【3ない宣言】

わかりません。できません。知りません。
断り上手になる【3ない宣言】

『いい人やめる』シリーズより
3回目のテーマは

断り上手になろう！です。

前回までの記事

①いつも、いい人をやってしまう人へ

②いい人をやめると、いいことが起こる

頼みごとをされて
つい非意識に「いいよ」と言ってしまい
いつも残業するのは私
とか

みんなが忙しいときに、物を頼まれるのは私
という流れを変えるために

断り上手になる実践を
していただきたいのです。

私が３ない宣言と呼んでいる
３つの【ない】があります。

できない
わからない
知らない

「できるのは良いこと」
「わかるのが良いこと」
「知っているのが良いこと」

という価値観で生きていると
わからない自分を開示できないと思いがちです。

人生のお客様でいられる人と
いつも他者のために動き回っている人とを
見比べてみると

やはり

「それ知らないわ」
「できないわ」

「わかりません～♪」

というのが上手であったり
そういうキャラであったりします。

できない・わからない・知～らない
という自分づくりを
少しずつしていきたいのです。
人生が、ガラっと変わっていきますよ！

断り上手と結びながら

次回の記事では

限界設定を設けるについてお話を続けていきます。