脳内イメージこそが願望実現の鍵
脳内イメージこそが願望実現の鍵
「成りたい自分」を意識して
よくよくイメージしましょう!
それが案外難しい。
「あっまた忘れてた』となります。
何かしているときは
一生懸命そのことに取り組むのでよいのですが
何もしていないときに、あれこれ考えてしまって
『よいイメージするのを忘れてた』
ということのないようにしたいものです。
このとき、
「知的欲求」というのが
結構邪魔をしている場合もあるように思います。
「なんで○○なんだろう」とか
「どうしてあの人は」などと、
”今・ここ”にはないものについて思いめぐらせ
深追いしていることに気づくことがあります。
それは過剰な知的欲求と思うことにして
・頭の中で余分な仕事を増やさないよう注意する
・自分の中の知的欲求を振り切るようにする
ことをおすすめします。
脳内イメージ・自己イメージが
実現化の鍵です!
成りたい自分を思っていましょう。
成ろうとしている自分の姿や
周りとの関係をイメージしましょう。
今、刻々と、そうなっているところ
そうなりつつあることを喜びましょう。
肩の力を抜いて、口角を上げて深呼吸。
『すべてはうまくいっています!』
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