
ハイヤーセルフとつながるために「自分を許し愛する」
ハイヤーセルフとつながるために「自分を許し愛する」 「ハイヤーセルフとつながるために 必要なことはなんですか?」 というご質問をよくいただきます。 ⚫︎まずは「瞑想」するこ …
ハイヤーセルフとつながるために「自分を許し愛する」 「ハイヤーセルフとつながるために 必要なことはなんですか?」 というご質問をよくいただきます。 ⚫︎まずは「瞑想」するこ …
裏と表はあっていい 裏表があることを いけないことのように 思っていらっしゃる方がいます。 特に若い方は 本音と建て前があってはいけない と思いがちかもしない …
「感情免疫力」で極上の人生を手に入れよう! 昨日に引き続き 本日のテーマは感情についてです。 感情を感じて モニターできて その感情を「こんな気持ちでいっぱいだ」と 自分の …
感情をコントロールする方法 有効なファーストステップとは 今日テーマは 感情コントロールについて。 感情的になってはいけない と思いすぎているかもしれません。 …
ほんとうの自分を出す簡単な方法 生きづらさの解決法は 『ほんとうの自分を出す』 というお話を昨日いたしました。 『ほんとうの自分は もっとおとな …
ほんとうの自分で生きていますか?本当の自分を見つける方法 今日のテーマは ほんとうの自分で生きる 皆さまは ほんとうの自分で生きていますか? 生 …
悲しくなったとき対処法 聞くだけで効く!リピート・リスニング 大人気の『聴くだけで効く!』 リピートリスニング・シリーズ 本日は、みなさんが 悲しくなっちゃっ …
乱れた心、動揺した心を整える方法 【聞くだけ!リピート・リスニング】 大人気の“聴くだけで効く!” リピートリスニング・シリーズより 本日のテーマは 『心を調える』です。 乱れた心、動揺している心を …
波動をあげるシンプルなやり方 自分を愛する深呼吸 スピリチュアル・レッスンということで 自分を愛する深呼吸 ご一緒に行っていきましょう♪ ゆったり呼吸を吸い込 …
自分との付き合い方 自分に優しく接する実践法 今日は、ここまでいかがですか? 日常で生きていると ショックなこともありますよね。 あるいは、グサッとくるとか。 …