幸せになれない理由

幸せになれない理由

人によっては
好調な状態でいる時に
心の警笛が鳴る場合もあります。

それは

調子のよい時
有頂天でいる時に限って

心理的罰がもたらされた経験に
よるものです。

たとえば
自分が笑顔でいる時に限って

親から叱られた経験や

きょうだいから
「お兄ちゃんばかりずるい」

などと責められた経験が
トラウマになっている場合です。

つまり その人にとっては

[笑顔]　＝　[叱られる]　＝　[心理的罰]

という

非意識の方程式が
できあがっているのです。

そのような人は

自分がよい成績を取って
うれしい時でも

必死になって
うれしさを否定しようとするでしょう。

また せっかく来たチャンスなのに
遠慮してしまったり

恋愛では
悲劇の主人公になるように
自ら仕向けたりしがちです。

こんなふうに 一般的にいう

プラスの感情( [幸福]　＝　[うれしい] など)

に対しての感情免疫力が低い
ということで

チャンスを逃すことさえ
あるのです。

子どもにとって家庭は
安全な領域です。

ところが

[家庭で親に受け容れられる]

それは

[いつもちょっぴり不幸な時]

と非意識に定義づけがなされてしまうと

このように

プラス感情が
苦手感情になる。

したがって

[落胆・不幸]　＝　[安全・ご褒美]

というように

不快と安全が
ワンセットになってしまうのです。

このような心の定義は
目に見えない・自覚できない

信念形態(波動)となって
現実に投影されてしまいます。

目標に向かって努力しているのに

いつも
あと一歩のところで
失敗するとか

よい話が
お流れになる
というようにです。

頭の自分は
その目標をプラスに捉えているけれど

非意識の心はマイナスに捉えているので
そちらへ行くのは

心にとっては
危険なことになるのです。

「感情免疫力」で極上の人生を手に入れる―心のチカラで仕事、恋愛、人生に勝つ88の法則
(リズ山崎/主婦と生活社 より)