恋愛を引き寄せる行動とは

恋愛を引き寄せる行動とは

恋愛を引き寄せる行動①

今はパートナーがいない人も、
片思いの相手がいるという人も、

少し想像してみましょう。

最高の恋愛
望み通りの恋愛を引き寄せたあなたは

ウキウキ・ワクワクしているはずですよね。

最高の恋愛を引き寄せるコツは

【もうすっかりそうなった気分で
　過ごすこと】！

「まだ叶えていないのに
　ウキウキなんてできない」

なんて言わないでください（笑）

これから
ちょっとした行動のヒントを
お話しますね。

花束をプレゼントされたら

誰でもうれしいはず。

そこで

恋愛水準を高めるための実践として

『自分自身に花束をプレゼント』

してみるのはいかがでしょうか。

「誰が遊びにくるわけでもないし
　ひとり暮らしの私が
　花を買うこと自体が情けない」

などと抵抗する人もいますが

その考え方は
「愛」を遠ざけてしまいます。

出来合いの小さなブーケでしたら
千円以下で手に入るでしょう。

ぜひ 自分自身への
『愛のプレゼント』
をしてみてください。

自分に贈ったお花が
お部屋に飾られること。

それは

あなた自身の

「愛する心」と
「愛される心」が

形になっているということ

愛の形
愛のあらわれです。

愛の花束が
あなたのお部屋で

愛のサイン
愛のエネルギーとなって

あなたの眼に映り
あなたの心に染み込んでくるはず。

なぜって

あなたの部屋はあなたの
“心の空間”
でもあるからです。

お花のプレゼントだけでなく

自分へのごほうびや
自分にあてたお手紙も

愛を形にする実践として
よい方法だと思います。

恋愛を引き寄せる行動②

もうひとつ効果的なのは

『もう最高にハッピーな愛を手に入れた自分』を
イメージして

その自分から
「今の自分」にメッセージを送るというものです。

つまり

“未来の自分からのメッセージ”

ですね。

私の心理セラピーでもよくおこないますが

その内側での変化には
めざましいものがあります。

ぜひ 試してみてください。

「運命の恋人とめぐり逢えた私は
　毎日ウキウキ生活しています。」

「最高のパートナーと暮らしている私は
　生き生きと輝いています。」

こんなふうに

未来の「もうそうなった自分」から

現在の自分へ
メッセージを送るのです。

効果てきめんですから
ぜひ行なってみてくださいね。

ところで
私は長年の臨床経験で

結婚して
家庭に囲まれて過ごしていても

「孤独」を感じている人が
多いという現実を

目のあたりにしてきました。

また私自身も

人間としての空しさということについて
長年考えてきました。

そして
最終的に見出した答えが
『自分を愛することの大切さ』
だったのです。

「孤独」というと
寂しい響きがあるかもしれませんが

孤独は人間の本質ともいえます。

既成概念や心の決めつけにとらわれず

中立な心で
それを認めてしまいましょう。

地方から東京に出て
ひとりがんばっていたある女性は

残業した夜は
自宅の留守電に
メッセージを残すことにしている

と話してくれました。

「変人あつかいされても 平気」
と笑っていた彼女は

現在
仕事でも恋愛でも
しあわせな成功を収めています。

“独立した自己”
である自分に

愛情をもって
生活することができる女性こそが

永遠の愛を
手に入れることができるのです。

さあ 今日の自分へ
何をプレゼントしましょうか。

最高にハッピーな恋愛がやってくる本
(リズ山崎/情報センター出版局 より)

▼ 【自分を愛する心理学】健全な自己愛 ▼

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