焦る 自分を責める そんなときこそ深呼吸

焦る ひとりぼっち
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焦る 自分を責める そんなときこそ深呼吸

 


だいじょうぶ

だいじょうぶ

 

不安になったら深呼吸
焦ってしまったら深呼吸

 

だいじょうぶ
だいじょうぶ

 

そういう感覚も自然だから
打ち消そうとしすぎないで
口角上げて 深呼吸

 

「たいしたことないよ」

「すべてはうまくいっているところです」

 

******

 

真面目な人ほど
自分のこと責めてしまいやすいものです

 

だからこそ
深呼吸でお心ゆるめましょう

 

 

いつもあなたは
大きな見えざる力に
守られ導かれ、支えられています

 

むやみに心を乱すと
波動が乱れて
大いなる力との接続(同調)
途絶えてしまいますからね

 

 

あなたは決してひとりぼっちではありません

 

 

肩のちからゆるめて~♡
口角上げて深呼吸⭐︎

 

 

じゅうぶん
じゅうぶん
これでいい
これでいい

 

ゆるりとさらりといきましょう

 

 

 

「すべてはうまくいっています」

 

 

今日も口角上げて
ハッピー充実の一日となりますように♡

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