体心魂を調和させる深呼吸

体心魂を調和させる深呼吸
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体心魂を調和させる深呼吸

 

 

 

口角上げて深呼吸

 

 

姿勢も調え深呼吸

 

体と心と魂は三位一体

 

 

その三つが最善の形で調和するように
深呼吸しましょう

 

 

深いところで深呼吸したら
深いところで「音をたてる」ようにしてみましょう

 

 

声を出す意識ではなく
深いところでしている呼吸が
自然と音になる

という感じでやってみます

 

 

それが「ほんとうの声」につながります

 

 

その低いところでなされる

呼吸と音と
これまで話をするときに立てていた音(声)とを
調和させることで、
「ほんとうの声」がでるようになります

 

 

音、声は音波です

 

 

波動の中でも

人間の五感に簡単に明確に感知できる意味で

強烈な波動なのです

 

 

ですから

波動の調整というとき

「呼吸」→「音」→「声」とすると

そうした真なる音で世界と接し

世界に表現できますから

 

調った波動で

「現実」を生きることができるようになります。

 

 

 

今日もすべてに感謝して
調った波動、幸福満足の波動で
最高にハッピーな一日をつくりあげていきましょうね♫

 

 

 

体心魂を調和させる深呼吸

お届けしました。

 
 
 
 
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