Category - 波動を高める 呼吸法・ヒーリング

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今日はなんとメルマガオープン一周年記念日です! 実は 夏から一周年を記念してみなさまへの感謝をこめてなにか形にできることはないかと考えてきました。 そのとき思い出したのが日頃、みなさまからよくいただい …

動揺したとき心を整えるアファメーション

動揺したとき心を整えるアファメーション     日常で生活していると、心が乱れちゃう 動揺しちゃうこと、ありますよね?   そんなとき、深呼吸と一緒に アファメーションを …