Category - 自分を愛する心理学

感情受容のためのアファメーション 感情コントロール

感情受容のためのアファメーション 感情コントロール   感情を受容することが大切 とわかっていても   ・自分の感情をなかなか受容できない ・つい感情が高まってしまう ・動揺してし …

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